La revolución del glutatión: combata las enfermedades, retrase el envejecimiento y aumente la energía con el antioxidante maestro

El cuerpo tiene una notable capacidad para protegerse de las enfermedades y curarse a sí mismo, y lo hace con la ayuda del antioxidante más importante del que nunca ha oído hablar: el glutatión (GSH), el "antioxidante maestro". Esta molécula indispensable, que fabricamos nosotros mismos, es la clave para la inmunidad, la vitalidad y la salud de por vida, ya que ayuda a eliminar toxinas, combatir los radicales libres que dañan el ADN y reconstruir otros antioxidantes esenciales como las vitaminas C y E. Se ha relacionado a la longevidad en los centenarios, y protege contra enfermedades como el cáncer, la diabetes y el Alzheimer. También juega un papel en dolencias menores: los niveles bajos de glutatión podrían ser los culpables de su fatiga, dolores y molestias.